今週の写真

2024-05-19

【スマホ依存症】という言葉を聞いたことがあると思います。約10年程前スマホが普及し始めた頃、若者がスマートフォンの使用をし続けることにより昼夜逆転し、使用がやめられず精神的に様々な異常をきたすことで話題になりました。しかし今60歳以上の高齢者の【スマホ依存症】が増えているとのことです。高齢者の依存症の症状は初期の認知症と見分けがつかない程似ているそうです。スマホの使い過ぎにより脳の前頭葉の血流が低下し物忘れが激しくなり、ひどくなると無関心・無気力などの脳過労の症状が出るそうです。対策は過度な【スマホ依存症】を避けることに尽きます。また、睡眠時間を十分にとり、散歩やウオーキングなどの運動を取り入れ心身共にリフレッシュすることが必要です。また、高齢者、若者に関わらず【スマホ依存症】は肩こり・腰痛などを引き起こし・眼精疲労による目の老化なども引き起こしますので要注意です。皆さん、スマホの使い過ぎには注意致しましょう！

それでは今週も当院で写真を撮った子たちの写真を掲載します｡写真を撮った方は是非お家のわんちゃんねこちゃんを探してみて下さい。

５月１３日（月）